Barebells double bite karamelový cheesecake
Príprava
/
Porcie
/
Kalórie
/
Ingrediencie
Korpus:
- 40g špaldová múka
- 10g kokosová múka (alebo 20g strúhaný kokos)
- 15g mandľovej muky
- 15g masla (ja som dala ghee)
- 5g kakaa
- 1 vajce
- 20ml mlieka
- Sladidlo (flavdrops alebo lyžica medu)
Krém:
- 2 mäkké nízkotučne tvarohy
- 2 vajcia
- 30g proteínu
- 15g kakaa
- Flavdrops
- 10g ghee masla
Karamel:
- 2 lyžice tuhej časti kokosového mlieka alebo smotany
- 70g trstinového cukru (alebo xylitolu)
- 10g ghee masla
- Korpus: zmiešame, dáme do cca 20 cm formy na pečenie (s papierom) a pečieme cca 7 minút.
- Krém: Zmiešame a dáme na korpus. Pečieme ďalších cca 40 minút.
- Karamel: Roztopíme cukor, primiešame k nemu máslo a po čase aj kokosové mlieko. Polejeme cheesecake karamelom. Po stuhnutí polejeme čokoládou
- Ozdobíme barebells double bite tyčinkou.
Dobrú chuť!